BMI – podstawowe informacje
Podstawowym kryterium, które pozwala nam określić, czy nasza waga jest odpowiednia, jest powszechnie stosowany wskaźnik BMI. Do czego on służy? Czego możemy się dzięki niemu dowiedzieć? Wskaźnik BMI – podstawowe informacje Mówiąc najprościej, współczynnik ten określa iloraz masy i wzrostu podniesionego do kwadratu. Możemy dowiedzieć się dzięki niemu podstawowej rzeczy – czy nasza waga mieści się w uśrednionej normie, która określana jest na podstawie danych statystycznych. Miejmy jednak w pamięci, że wskaźnik BMI nie pozwala na dokładną diagnozę medyczną. To tylko rodzaj wskazówki, czy wszystko jest w porządku, czy powinniśmy udać się konsultację do lekarza, a następnie na dalsze...
Czytaj więcej
Najnowsze komentarze